Ma pratique pédagogique allie harmonieusement Vinyasa et Hatha Yoga, et évolue constamment grâce à mon expérience personnelle, mes apprentissages et mes diverses formations. Mes cours sont empreints de douceur et invitent à un retour au “slow”, dans un monde où tout va vite. J’aime guider vers une reconnexion profonde à soi, à son cœur et à ses véritables besoins.

Spécialisée en Yin Yoga et en Yoga Fonctionnel, j’accorde une grande importance à l’écoute du corps et à l’adaptation de la pratique à chacun.e. Le yoga, pour moi, est un outil de bien-être puissant, bien au-delà des postures : c’est une philosophie de vie, une manière d’habiter pleinement son corps, d’apaiser son esprit et de cultiver la bienveillance envers soi-même.

Mes cours et ateliers s’inspirent aussi de ma grande âme voyageuse, nourrie par mes aventures, mes rencontres et ma curiosité du monde. Chaque expérience, chaque voyage, m’apporte une nouvelle compréhension de monde, du mouvement et du vivant. Cette ouverture se reflète dans mon enseignement, guidé par des valeurs qui me sont chères : le partage, la connexion et l’exploration de soi et du monde.